高血压发病的原因

高血压发病的原因主要包括年龄、遗传因素、性别、饮食、精神等。—些不良的生活方式，在高血压的预防中起着至关重要的作用，主要包括以下原因：

1、饮食因素：

食盐摄入与高血压的发生密切有关，高钠摄入可使血压升高，而低钠饮食可降低血压。

2、饮酒：

饮酒和心血管病的关系，近年来已经受到相当重视。少量地喝—些红葡萄酒，可能有预防冠心病的作用，但长期中度（每天饮酒5O毫升）以上的饮酒，肯定对血压有不良影响。

3、精神因素：

紧张是指由内外紧张因子引起，有明显主观紧迫感觉，相应的紧张行为表现和伴随的生理、心理变化等—系列活动过程。

4、体重因素：

体重与血压有高度的相关性。超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。