1、其实患有血压的人群真的是很多的，但是这些患者很多时候不了解自己的病情，不知道什么时候高血压的数值最高，什么时候数值最低。其实这些都是常识都需要患者去了解清楚的一门知识。 2、首先患者要了解的是血压测量时间的不同、血压计不同、季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪、休息以及天气波动的。盛夏季节血压相对秋冬季节来说是偏低的，所以要注重时节的问题。 3、患者一定要了解自己高血压的正确测量方法。首先患者要了解的是被测量者至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟和饮咖啡，排空膀胱。这样测量数据才是准确有效果的。希望患者注意。 注意事项：患者一定要知道的就是高血压病人测量血压时要定时，定体位，定血压计。这样数据才有一定的准确性，患者不要对自己的病情抱着无所谓的态度，建议高血压病人每天都测量血压比较好。 |
