首先是遗传，也就是说如果父母都是高血压患者，子女患高血压的概率大于其他人。此外，如果家中有高血压患者，你的患病概率也相对大，主要是因为相同的生活方式，患“同病”的概率大。 盐过多的摄入，也是高血压的诱因。因为，盐中的钠成分可使血压升高。需要提醒的是，利用相同的原理，低钠的摄入有助于降低血压，而且高钙的食物也有助于降低高血压的发病率。 长期饮酒、吸烟和精神紧张者，患高血压的概率高于其他人。这也就解释了正当青壮年的人群成为了高血压的“青睐”。 肥胖者也是高血压的高发人群，虽然血压的高低与人的体重呈正比例关系，但据临床统计肥胖的高血压患者所占的比较很大。 注意事项：定期做血压测定，有助于及早发现高血压，及早进行治疗处理。同时，随着青年人患高血压概率的提高，青年人定期做血压测定也很必要。尤其是以上提到的几种易患高血压的的人。 |
