1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督促患者测量血压，以观察病情。 2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，不可随意添加或停用药物。 3、合理调节患者的饮食，多以清淡为主，坚持少盐、忌烟酒的原则。 4、尽量使患者保持开心的状态，患者身边需常有人陪伴，避免患者受到各种不良刺激的影响。 5、让患者定期参加一定的运动，不仅使患者心胸开阔，而且可以促进全身的血液循环，对病情有很大的帮助。 6、保持患者大病通畅，必要时服用缓泻剂。 7、定期带患者回医院检查，如果血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，要立刻就医。
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