”甘油”三酯高和大家熟知的高”胆固醇”都是高血脂的一种，对人体的损害属于隐匿但危险的类型，直接损害就是加速全身”动脉硬化”，最终引起”脑卒中”、”冠心病”、心梗、肾衰等严重疾病。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积并堵塞血管，渐渐形成小斑块，即我们平时说的”动脉粥样硬化”。造成甘油三酯偏高的原因有哪些呢？ 1、饮食不当是甘油三酯偏高的主要原因。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高；过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起”血糖升高”，合成更多的甘油三酯。 2、饮酒也是甘油三酯偏高的原因之一。饮酒会刺激甘油三酯的加速合成，引起甘油三酯偏高。 3、”肝病”是甘油三酯偏高的原因。肝病时脂肪组织内游离脂肪酸大量增加，甘油三酯形成增加。 甘油三酯的临床正常值为0.22~1.21毫摩尔每升，超过这个值便是甘油三酯偏高。所以平时要养成良好的生活习惯，少油腻少烟酒，多运动。 |
