当孕妇出现甘油三酯高的情况时,其最大的危害就是对胎儿造成的影响,还可能恶化成为妊娠期糖尿病、高血压等,这就不仅仅只是威胁到孕妇的健康,还会对胎儿也造成严重的影响,因此一定要提高警惕。 为了自己和胎儿的健康,一定要严格控制自己的饮食,每天的营养适可而止即可,也没有必要大量的补充,尤其是每天脂肪、蛋白质的摄入,荤素搭配都一定要合理,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不仅可以很好地补充维生素和矿物质,对于甘油三酯高的情况也可以很好地进行控制。 虽然很多孕妇怕运动会伤害到胎儿,其实一点不动也是会对身体造成伤害的,每天吃完饭后可以试着散散步,到树多的地方呼吸一下新鲜空气,对孕妇本身和胎儿都有很好的作用。
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