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高血脂的治疗与饮食

2018-8-25 17:52| 发布者: 安康养生视频| 查看: 939| 评论: 0

1、高血脂的患者可以使用一些药物进行,之后患者还要注意加强身体的体育锻炼,然后患者还需要按时休息,不要劳累过度,并且有抽烟喝酒的习惯的患者一定要及时进行改正,这对病病情恢复有很好的帮助作用。

2、高血脂的患者饮食治疗是一种非药物的治疗办法,患者平时的饮食改变对于高血脂的治疗有很大作用,患者在平时要严格选择胆固醇含量低的食品,但是一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。

3、高血脂的患者平时饮食要适量的摄入含较多不饱和脂肪酸,改变做菜方式:做菜的时候尽量以蒸,煮,凉泮为主。少放油、少吃煎炸食品。应限制甜食的摄入。对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重。

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