高血压是一种危险疾病，很多病都是从高血压病引发的，高血压是一种富贵病，需要按时服用药物直到血压稳定，那么如何正确的控制高血压的稳定呢？高血压病人在日常生活中，需要哪些护理原则才能使血压平稳呢？我们一起来学习一下。高血压患者家庭护理应遵循以下七大原则： 1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。 2 、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。 3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。 4、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。 5、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。 6、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。 7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。 |
