高血脂这是中老年人当中最常见的一个情况，对于有高血脂的患者来说，积极治疗最关键，不然还会引起一些其他疾病，尤其是饮食经常吃肥腻的食物，或者是一些药物，这都是会导致高血脂的情况出现的，所以当发现后那么要及早的进行治疗很关键的。 1、饮食因素，这也是最常见的一个原因，尤其是长期的吃一些胆固醇比较高的食物，还有碳水化合物还有蛋白质比较多的食物，那么这都是会引起高血脂的情况出现的，对于一些素食主义者的人来说，不注意自己的饮食调节也是会患上高血脂的，所以平时的饮食要荤素均衡是很关键的。 2、缺少体力活动和体育锻炼的因素，这也是最常见的一个原因，尤其是很多不爱运动的人，不坚持体育锻炼，经常体力劳动的患者，那么高血脂是最容易出现的，所以在生活中适当的进行体育锻炼是很关键的。 3、疾病或者是药物因素所导致的，尤其是有糖尿病，胆结石，甲状腺功能减退，又或者是肾病综合症的一些问题，那么也是会导致代谢紊乱的情况出现的，纵而还会引起高血脂的问题出现，所以长期吃药的人来说需要多注意一些。 4、一般来说，血脂的含量会随着年龄的增长而增高，尤其是中老年人的血脂含量比年轻人要高很多的，这和身体内的分泌腺功能减退是有很大的原因的，少部分的人是有家族遗传性的，所以需要多注意一些。 这些都是引起高血脂的一些原因， 所以在生活中的时候要多注意一些，高血脂都是能够稳定的，所以需要定期的去医院做检查进行治疗，而且患者在生活中积极的进行锻炼， 而且饮食要清淡，并且保持心情的良好也是很关键的。 |
