2018-9-23 04:47| 发布者: 安康养生视频| 查看: 771| 评论: 0
1、 一定要禁止服用肥厚油腻的食物,这样会容易导致出现滞瘀的情况,所以一定要少食为好,患者应该更多的服用清淡疏利的食品为好。
2、 忌服用一切寒凉的食品。行经的前后,女性朋友一定不能进食过热的汤、和菜,尤其是生冷的食物更要禁止服用。
3、 多食用补虚益气的食品。这样就会非常有助于行血,有缓解疼痛的效果。气血虚少的患者,尤其需要注意这一点。
4、 避免服用酸涩收敛的食品,因为会非常容易导致出现瘀气滞血的秦光,女性朋友一定要禁止吃辛辣刺激的食物,否则就会导致痛经的症状加重的。
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