子宫内膜异位给女性带来了极大的危害，除了身体健康受损以外，还会对生育造成严重的影响，因而给女性带来全方位的伤害。因此，女性应做好子宫内膜异位症的预防措施，避免受到此病的危害。那么，怎样才能做好子宫内膜异位的预防工作？ 对于子宫内膜异位症的预防，可以从自己日常生活中的卫生和爆出愉快的心情，这样能专业的预防这种病的发生。具体的方法如下： 1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。 2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。 3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。 4、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。 5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。 6、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。 7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。 8、女性月经期一定杜绝性生活。 |
