2016-5-18 07:05| 发布者: 安康养生视频| 查看: 595| 评论: 0
1、有合理的起居作息
起居有常是养生的基本要求,只有做到起卧有时,生活规率,才能最大限度地调养神气,提高适应环境的能力。这是心律失常的注意事项之一。
2、劳逸适度
劳逸适度是保证机体气机通畅,血脉调达,五脏安和的重要环节。贪逸无度,过度劳累,均可导致气血运行不畅通而致病。这也属于心律失常的注意事项。
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