预防冠心病需少量多次补水

第一口：睡前两小时喝杯水。心功能在正常范围内的冠心病患者，睡前两小时喝杯水能稀释血液黏稠度，减少血栓发生。心功能不好的人睡前别喝水。

第二口：晨起喝杯水。冠心病患者尤其要注意晨起喝杯温水，此时补充水分可增加血容量，稀释血小板浓度，有利于预防冠心病。

第三口：夜间补水。王瑞莹建议，冠心病患者应在床头柜上放一保温杯水，深夜醒来喝一两口温水，可起到润滑作用，弥补夜间呼吸道、皮肤等水分蒸发，但别大量喝水，以免刺激交感神经兴奋，影响睡眠。