很多疾病都是由高血脂引起的，定期测量血脂有助于监控血脂水平，早期做好科学防治，减少高血脂症及其并发症的发生几率。那么做血脂检查前要做好哪些准备呢？ 1。 血脂检查前三天内，要避免高脂、高热饮食，宜选择清淡的饮食方式，且在检查前最后一天晚饭后不要再吃任何东西，也不要喝水，至次日抽血前至少保持8个小时空腹。 2。 检查前一天晚上勿饮酒，勿剧烈活动，保证充足的休息。 3。 到达体检机构后，不要急着抽血，先让自己平静下来，休息5分钟左右再去做血脂检查。 4。 参加抽血的时间最好在早晨7-9点间，否则空腹时间太长会影响检测数据，使其失真。
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