一、心脏病的易患人群之久坐少动型代表职业:司机、公务员 冠心病是一个和生活方式密切相关的疾病。现代人生活条件越来越好,生活方式变化的第一点就是吃得多了、好了,但活动量明显少了,出门就坐车,进楼上电梯,洗衣服有洗衣机,打扫家务可以请小时工,由此导致的结果,就是肥胖者日益增多。 这会给我们的血管添堵,时间久了,心脏就会出问题。尤其专职司机、办公室文员、公务员是久坐主力,心脏病风险非常高。有调查显示,40%的职业人士是静息办公,高达70%的职业人士更是习惯了久坐不动的生活方式。 二、急躁较真型代表职业:警察、教师 很多冠心病人都是急出来、气出来的。心血管病候诊室的地面上有两个凹陷。一问才知道,许多冠心病患者在候诊时,心情急躁、抱怨候诊时间太长,习惯把椅子两条前腿翘起来,以椅子后腿为支撑,并双腿交叉,不断摇动或转动椅子。 |