2017-8-10 08:16| 发布者: 安康养生视频| 查看: 885| 评论: 0
1、心脏病患者建议多吃鱼。吃鱼可以更好的保护心脏,因为鱼类中含有一种特殊不饱和脂肪,这种不饱和成分能够保护心脏。所以建议患者每天适量吃些鱼肉,非常有益。
2、不要感冒。心脏病患者建议不要感冒,要预防感冒。感冒会使人体内免疫力下降,有利于更多病毒的进入,造成心脏病突发,对心脏病患者极其的不利。
3、多吃有营养的坚果。坚果中含有不饱和酸,对心脏起保护作用。在日常生活中,可以把坚果当作零食来实用,既美味又能保护心脏,一举两得。
注意事项:心脏病患者要注意自己的情绪,不要随随便便发脾气。
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