如何预防心脏病

1、饮食上，我就注意维生素和适量的无机盐的补充，像什么维生素B1还有维生素C等，自己就干脆买一些平时服用。不吃油炸的食物。

2、不但自己不吸烟，而且也不会再吸烟的人旁边呆很长时间，避免吸入二手烟。像烧烤之类的食物都绝对不食用。

3、还有，如果感冒了就及时的去治疗，千万不要有了感冒拖着，这样会增加心脏病的患病几率。