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治疗心脏病要怎么饮食和运动

2017-6-22 17:01| 发布者: 田园网| 查看: 518| 评论: 0

治疗心脏病要怎么饮食和运动,豆制品有助于改善心脏病病情吗,纤维素食物对心脏病患者有益吗,那么,接下来看看专家介绍治疗心脏病要怎么饮食和运动,希望对你有所帮助。

健康的饮食对于心脏病的治疗很重要,要想做到这些就要每天控制好脂肪的摄入和胆固醇的摄入,还有就是患者要多食富含维生素C的食物,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。

饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。饮食有规律,不可过饥或过饱,心脏病人还要多食用一些纤维素食物,保持大便通畅,减轻心脏的压力。

心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人,经常坐着不动的,患冠心病比经常活动者高出2倍。运动可以促使心脏的小血管扩大,有助于改善心肌代谢,提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。

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