冬季气温低，严寒刺激易诱发”冠心病”，冠心病人的锻炼更需注意科学、合理地进行，应起到改善心功能的作用，同时避免冠心病的发生风险增加。冠心病人的锻炼选在什么天气好？接下来就为大家介绍一下。 冠心病人往往体质较差，对各种疾病的抵抗力也不强，不容易适应各种天气变化。因此，天气过于寒冷时不适宜进行户外锻炼，体质较弱，冠心病较重和年龄较大的患者更应重视。通常而言，冠心病人的锻炼应选在天气暖和，气候宜人，气温、湿度等条件较为合适的时候，此时可适当增加户外锻炼的次数和时间。 寒冷的冬季和酷热的炎夏，就需要减少户外锻炼的频度。晴”朗天”气往往风”和日”丽，适合进行户外锻炼；而阴晦雨雪和刮风天气，连健康人都可能会发生不适，冠心病人就更需回避了。 冠心病人的锻炼最好在医生指导下进行，根据患者自身的病情，制定合理的锻炼方案，选择适宜的锻炼方式，以达到最佳的运动治疗效果。 |
