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心绞痛怎么按摩

2014-9-13 09:19| 发布者: 田园网| 查看: 688| 评论: 0

心绞痛这一疾病在生活中十分常见,它可以是一种独立的疾病,也可以是某种大病来袭的征兆变现,因而在防治上的方法也是各有不同的。那适当的按摩对病情是否有效呢?今天,向大家推荐防治心绞痛的几种按摩方法,患者朋友可以参考参考。

1、点按内关穴防治心绞痛的一大黄金穴位就是内关穴,具体的按摩方法如下所示:就是用右拇指按揉左手的内关穴,或直接用左拇指点按右手的内关穴,如果可行的话可以两手同时进行,需要提醒的是,按摩的次数不少于20次,次数越多的效果就越佳。

2、按摩至阳穴至阳穴,是缓解心绞痛的另一个黄金穴位,不少人如果是心脏方面不好的话,按揉这一大穴位就会出现明显的痛感。如果出现心绞痛,我们就可以让家属反复按摩这一大穴位,直到局部充血、疼痛消失为止。

3、推按胸腹膻中穴按揉膻中穴也是比较好操作的,因为这一大穴位就位于胸部中间位置,极易被找到。两手叠在一起,自胸部膻中穴向小腹部缓慢有力推按,每回30次,自觉舒适为度。

4、梳刮胸肋用手梳刮胸肋也是能够抑制病情的,尤其对心血管疾病有效。具体如下:两手握拳,指背成梳状,放在前胸上,双手四指由胸部自上而下,沿肋骨间隙由胸前向腋下平推挤按,每回30次,动作要缓慢柔和,指背关节用力。

5、轻拍后背双手放松,轮换用手背沿脊柱两侧由上往下轻轻拍打,视体力每回可连续做20—30次。

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