老年人预防心绞痛有4注意

老年人预防心绞痛有4注意

心肌供血不足就会引起心绞痛，而心肌供血不足又主要缘于冠心病。所以心绞痛大部分病人都是有冠心病的。有时候，其他类型的心脏病或者失控的高血压也能够引起心绞痛。那么，如何预防心绞痛呢？

1、注意充分休息，避免情绪激动、过度紧张或过度劳累。

2、注意饮食，要少吃动物脂肪和奶制品，多食富含维生素的食物，避免暴饮暴食。

3、注意适当运动，避免疾走、奔跑，不要追赶搭乘交通车。

4、注意血压变化，血压应保持正常，如血压有波动，要积极进行治疗。