；严重危害人民健康的冠心病能不能预防？怎样预防？是大家共同关心的问题。 在日常生活中可以看到，在同样的生活环境里、同样的工作条件下，有的入得了冠心病，而有的人却不得冠心病。这就说明冠心病并不是必然发生的。怎样才能使冠心病不发生，或晚发生，已经得了冠心病的怎样防止它突然恶化。这些问题，今天还不能完全解决。因为B前关于冠心病的某些问题从理论上还不能完全阐述清楚。但是，通过多年来国内外的研究，发现从以下几个方面去做，对预防冠心病是有益处的。 大家都知道，进行适当的体力活动与体育锻炼，是增强体质的好方法。参加体力劳动或银炼时，人的全身肌肉、内脏宫和神经系统的活动都比平时加强，这样可以便体内各部分的组织、器官得到铝炼，促进它们机能的发展。又因为体力活动多在户外进行，还可以得到充足的阳光照晒，呼吸到比较新鲜的空气，使身体增加对外界的适应能力。 |
