预防心肌梗塞要做到以下六点

预防心肌梗塞要做到以下六点。

一：日常生活中绝对不搬抬过重的物品。

二、做到精神放松。

三、平时要适度锻炼。

四、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡 水温最好与体温相当。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。

五、遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖，或适当加服扩冠药物进行保护。

六、冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要，所以要做好日常保护。营养与饮食对心肌梗塞的预防也很重要。