1、忌食冷饮 心衰患者应避免贪食冷饮或冰西瓜，因为食管紧挨着心脏，冰冷的食物可导致心脏表面的血管（冠状动脉）痉挛，进而诱发心衰急性发作。 2、不要感冒 心衰患者使用空调时，不宜将室内温度调得过低，室内外温差不宜过大，亦不宜密闭门窗，要保证室内空气流通。一旦出现发热、咳嗽、流涕等症状，应及时去医院就诊。 3、饮水要适量 夏天出汗多，血液黏稠，应及时补充水分。不过，心衰患者补水切忌过量，以免因血容量增加、心脏负担加重而诱发心衰急性发作。 4、保持大便通畅，多吃蔬菜及水果，戒烟酒，避免进食过饱，保证充足睡眠。 5、每日监测体重和尿量 一日内体重增加不超过0.5千克，每日尿量应为1000～1500毫升。 6、适当运动 心衰患者宜进行散步、打太极拳、慢跑等运动，运动量以不出现胸闷、气急等不适为宜，避免重体力活动。 |
