高血压是一类比较常见的心血管内科疾病。高血压患者朋友们的发病常常是由于遗传、年龄以及肥胖等等因素所引起的。而高血压这类问题在发病期间,一定要注意良好的饮食调理,这是十分重要的。接下来,将为大家介绍一下高血压病人喝什么茶好? 1、 菊花山楂茶:高血压的患者朋友们在平时可以适当的多喝一些菊花山楂茶,以能够在一定程度上起到清热降压的作用。而此茶饮的具体做法是将适量的菊花、茶叶和山楂放在一起,用沸水冲沏后,给高血压患者饮用。 2、 龙茶散:龙茶散这类茶饮也是比较适合高血压的患者朋友们在平时经常饮用的。而此茶饮的具体做法是将绿茶和龙胆草研成细末后,给患者冲泡服用,以可以在一定程度上比较好的起到泻火降压的效果。 3、 芹菜红枣茶:高血压的患者在患病期间,也可以适当的多喝一些芹菜红枣茶,其效果是比较好的。而芹菜红枣茶的具体做法是将芹菜、红枣和绿茶放在一起,加入适量的清水煮成汤饮后给高血压患者饮用,从而也可以在一定程度上起到清热降压的功效。 4、 菊槐茶:高血压的病人在平时可以适当的多喝一些菊槐茶,从而可以比较有效的缓解患者的病情和症状。而菊槐茶的具体做法是将菊花、槐花、绿茶放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡一定时间即可。综上所述就是高血压病人喝什么茶好的相关介绍。 此外,高血压的患者朋友们在平时还应该注意多喝一些水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时还可以经常性的进行一些户外的活动,从而可以在一定程度上比较有效的控制和缓解患者的病情。 |