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白天犯困的老年人易患心脏病

2016-2-6 01:44| 发布者: 田园网| 查看: 993| 评论: 0

美国的研究人员发现,白天爱犯困的老人,尤其是老年妇女,较白天精力充沛者更容易罹患心脏病。

大脑是人体的“司令部”。人体所进行的任何活动都离不开大脑的协调和指挥。由于脑细胞工作量很大,所以需要大量的氧气以及营养物质供应。

心脏泵出的血液,差不多有五分之一供给脑组织使用。在紧张工作时,脑组织对氧和营养物质的需求量更大!可见,大脑新陈代谢功能正常与否与心脏的功能状况具有密切关系。

因此,老年人在心脏发生病变时,大脑的供血受到影响,就会出现瞌睡多、打不起精神的现象。此时,患者应及时到医院检查治疗。

此外,患有脑动脉硬化、脑梗塞、脑萎缩、脑血栓等各种脑血管疾病的中老年人,因为病变导致其脑组织暂时性贫血或缺氧,也会影响大脑正常发挥功能,出现“睡不醒”的现象;患有慢性肾炎、糖尿病、慢性肝病、甲状腺机能减退、慢性阻塞性肺病等各种慢性病的老年人,由于疾病的影响,体内代谢产生的有毒物质不能顺利排除体外,也会使大脑功能失调,出现“睡不醒”。患者出现睡眠节奏失常,说明大脑老化,机能衰退。

强调午睡对老年人很重要!清晨睡醒后的8小时(刚好是午睡的时间),是人体警觉自然下降期,此时最好睡1小时。午睡时应宽衣解带,盖好衣被,选择平卧。

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