老人心脏病患者不适合“秋冻”

“春捂秋冬”的养身小经验一直为长辈们津津乐道，又是秋至，长辈会教导：别忙着添衣。初秋挨冻，能提高身体对低温的适应力，使人体与大自然变化同步，提高身体抵抗力。

秋冻非常适合青壮年，但有心脑血管病患者却冻不得。对一些本身有心脏病的病人，寒冷的空气会刺激植物神经，导致交感神经兴奋，加重心肌缺血，诱发心脏病发作。

所以，老人们得准备一件小外套或小马甲，适时增加或者减少衣物。

特别是温度较低的清晨，正是心脑血管疾病发作的高峰期，老人家早起锻炼特别谨记要添足衣服。