2013-11-15 01:41| 发布者: 安康养生视频| 查看: 925| 评论: 0
一、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少的患者用以益气养血效果比较好。
二、谷类、豆类、薯类作为主食,都可以食用。
二、忌寒凉食品:例如田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,要少食。
三、行经前后饮食须知:忌进食过热的汤、菜、生冷食物。
四、不宜食用过于肥厚的肉品。
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