”高脂血症”的患者在饮食上也可以得到调整。肝”肾阴虚”型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、”耳鸣”眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。 黄精银胡粥 黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮1-2沸即成，每日l剂。 珍珠母骨皮粥 珍珠母30g，地骨皮15g，大米l00g，白糖适量。将2味药择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1-2沸即成，每日1剂。痰浊中阻型老年高脂血症伴有四肢倦怠、”腹胀””纳差”、”咳嗽”多痰、大便溏泻、脉滑、舌苔腻者，治应祛湿除痰。 陈皮苡仁粥 陈皮19g，苡仁、大米各50g，白糖适量。将陈皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～lO分钟后，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1～2沸即成，每日1剂。 三豆燕麦粥 绿小豆、扁大豆、赤小豆、燕麦各30g，红糖适量。将三豆、燕麦研细，同放锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入红糖，再煮1～2沸即成，每日2剂。 |
