人到中年，由于工作紧张，缺乏运动，生活饮食不规律，尤其是过量食用高脂肪食物，很容易造成高血脂。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。在通常情况下，多数患者并无明显症状和异常体征，只有病发去医院检查才知道，接下来我们一起说说得了高血脂怎么办。 1、高血脂患者在生活上需要去注意自己的生活方式，生活要有规律性，我们也要去适当的参加体育运动。 2、高血脂患者不要去吸烟，也不要去酗酒，尽量去避免自己的精神紧张，同时并要保持良好的心态。 3、如果我们的预防不能使血脂降至理想水平时，我们就必须用药物治疗，但是治疗高脂血症必须长期服药。 4、高血脂患者养成良好的生活习惯是降脂的关键，高血脂患者通过日常生活调节降低血脂。 |
