1、正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。 2、积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。 3、合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼只有严重心律失常、心功能极差的患者，才应长期卧床休息。 4、保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。 5、随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。 6、注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣不宜暴饮暴食少饮浓茶、咖啡、冷饮等戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。
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