心律不齐的饮食注意事项

心律不齐患者不适合作激烈运动，不要喝冷饮，不吹冷空调红枣茶、姜茶、桂圆茶，能很好的补血暖胃配合充足睡眠，能提高血压的上升。

心律不齐患者睡前用热水泡手脚，刺激末梢的血管和经络平时自己多敲打按揉自己的手脚上下来回按摩，促进全身循环。

感觉不舒服要去医院看看，但是一切还是要靠自己多保暖，喝温热的汤，红豆汤加姜，血糯米汤加姜，补血升压总之多保持温热的体温在家，空闲就按摩自己手脚敲打大腿小腿，身体会发热血液循环会改善，血压就不会往下降一段时间血压会慢慢稳定不能做剧烈的运动。