心绞痛对患者的心脏有很大的影响，情况严重的话还会出现心力衰竭的现象。那么心绞痛的护理措施有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。 1、据医学调查表明，吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，戒烟是勿容置疑的。这就是心绞痛的护理方法之一。 2、心绞痛患者应注意饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。这种心绞痛的护理比较常见。 3、心绞痛的护理还要坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时专家指出，心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。 心绞痛的预防措施 （1）改善不良的生活习惯。心绞痛患者应彻底改善一些不良的生活习惯，如抽烟、生活无规律、长期紧张和压力、高脂高胆国防、高盐的饮食等。要建立正确的观念及健康的生活态度，才能方患于末然。这是心绞痛的预防措施之一。 （2）学会放松心情。心绞痛的预防试着解决你的冲突来源能有效地改善心绞痛，不论是在工作中还是在家个，学习控制情绪，而不是让情绪控制信。尽量不要和配偶吵架，那样常会引发心绞痛。 （3）避免噪音。暴露于过量噪音中30分钟以上，会使血压上升。并且在噪音消退后。还能继续影响心脏30分钟。这是对心绞痛的预防要注意的。 心绞痛的饮食禁忌对患者很重要 经过很多人调查，心绞痛的饮食在生活中需要注意很多地方。很多人会疑问，心绞痛的饮食禁忌有哪些？下面有心绞痛专家为您介绍临床心绞痛的饮食禁忌。 控制盐的摄入量，心绞痛的饮食要少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。 心绞痛的饮食要控制脂肪的摄入，少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。 减少食用植物油的摄入。心绞痛的饮食应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙。 每天吃早餐。不少人以为不吃早餐是减少热量的极好方法，但结果往往是此后的两餐吃得更多。研究显示，吃早餐的人比不吃早餐的人体质指数更高，在学习和工作中的表现更好。这是心绞痛的护理措施之一。 |
