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易跟脑中风挂钩的九大因素

2013-9-27 17:19| 发布者: 田园网| 查看: 707| 评论: 0

在我们的日常生活当中,有很多易跟脑中风挂钩的因素,这些都是导致脑中风的定时炸弹,所以我们要向特种工一样学会排雷,把脑中风的致命因子击碎。

致病因素之一、性别:男性和女性都可以出现脑中风,但脑中风在年青男性中更常见

致病因素之二、种族和遗传:亲属中有曾在年轻时发作过脑中风的人则更常发生中风。美国黑人和西班牙人比白人发生脑中风的危险性大,这可能与高血压和饮食差异有关。

致病因素之三、过敏性药物的使用

致病因素之四、不健康饮食:不可控制的危险因素:

致病因素之五、年龄的增加:脑中风更常见于60岁以上的人群

致病因素之六、吸烟:吸烟对于脑中风和心脏病而言,是另一个主要的可以预防的危险因素,即使你已经吸了很多年,从现在开始戒烟,仍然可以降低你发生脑中风以及心脏病的危险。

致病因素之七、肥胖:高胆固醇血症及高脂血症,减少饱合脂肪酸和胆固醇的摄入可以帮助你降低脑中风的危险性

致病因素之八、缺乏体育锻炼:惯于久坐而不进行常规锻炼可以出现心脏疾病,进而导致脑中风的发生。

致病因素之九、过度的酒精摄入

以上九大易跟脑中风挂钩的因素就相当于九大误区,希望跟以上正规或者是习惯相似的朋友一定要为自己营造一个健康的生活环境,让脑中风离我们远远地。

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