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痛经会不会导致发胖

2015-4-21 04:35| 发布者: 安康养生视频| 查看: 909| 评论: 0

痛经是一种女性的多发病,是指在月经期间出现的疼痛,一般分为原发性和继发性两种。那么痛经会不会导致发胖呢?一般不会和发胖有什么关系,但是痛经对女性的身体有很大的伤害,一定要及时进行正确的治疗。

导致发胖的原因:饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗 脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

综上所述可以看出肥胖和痛经没有什么关系,就算是这样痛经也要及时进行治疗,治疗的方法有很多,但常见的有:

1、外治法:经前3天,用胡椒粉3克,醋调为糊状,等分2。取胶布2块,将胡椒粉糊置于胶布中,贴双侧涌泉穴,按摩10分钟。 经前3天内每晚用双手重叠,掌心向下压于小腹正中,作逆时针旋转揉摩10分钟,同时从小腹至脐部反推30-50次。

2、食疗法:经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。 生姜:经痛有寒性症状,如四肢发冷,面青唇白时,可用生姜加红糖煎服。

正被痛经困扰的女性朋友,不要有太大的心理压力,该病是不会导致你发胖的。只要做到节制饮食就能有效的预防发胖。

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