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秋季防痛经应注意保暖

2016-4-3 03:18| 发布者: 田园网| 查看: 479| 评论: 0

秋天天气转凉,俗话说春捂秋冻,但女性的肚脐、后背和双脚可冻不得,反而要捂一捂,否则着凉了有可能得痛经的妇科疾病。

作为女人一定要爱惜自己的身体,不要让小小的失误成为永恒的痛!

肚脐归属任经,对女性而言,私密重要的器官。

入秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,只有聚足阳气,才能正气存内,邪不可干,冬天就不怕寒邪侵袭了。

后背上的督脉有温阳的作用,因此,养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。

脚上有很多穴位,如足三阳经的起点,掌管着肝脾肾等重要器官,受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋。

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