平常会气虚或者身体属于寒性的女性更容易出现痛经的现象，那么试试这些缓解痛经的汤饮吧。 1、乌梅红糖饮 乌梅15克，红糖30克。 将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。 具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 2、黑木耳红枣饮 黑木耳30克，红枣20枚。 将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。 具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血。及身体虚弱者。 3、韭汁红糖饮 鲜韭菜300克，红糖100克。 将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。 具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。 |
