痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。 快速缓解痛经的小方法： 多食用热性水果： 如果女性有痛经的情况出现，可以在日常生活中多食用一些热性水果，如榴莲、火龙果等。这对于痛经有很好的缓解作用。 煲汤养身： 经常喝汤可有助于身体营养调配，对于用痛经的女性来说，闲来无事可以在家里多煲煲汤。经常喝点热汤对于缓解痛经的帮助不言而喻。 月经来前可适量饮酒： 虽说酒大伤身，但是适量饮用对身体还是很有好处的。有痛经习惯的女性在月经来前，可以适当应用一些酒，红酒最好，这样可以使身体温度提高，有效缓解痛经来袭。 不宜穿过紧的牛仔裤： 紧身的牛仔裤会使女性下半身血流不畅，同时如果牛仔裤过紧，容易导致经期使用卫生巾时出现细菌感染，所以应当尽量穿透气性比较好且宽松舒适的裤子。 |
