几乎每个女人都有痛经的经历，痛经来潮非常痛苦的，人女性朋友们紧张、害怕、甚至头晕呕吐。所以很多人都想知道到底如何治疗女人痛经？今天小编带大家来详细了解下，希望能帮助大家了解更多的知识。 很多时候痛经是由子宫位置异常引起痛经的原因，主要表现在妇女子宫位置极度后屈或前屈，会影响经血通畅而致痛经。由子宫发育不良。主要表现在容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。到底如何治疗女人痛经呢？给大家总结如下： 1、豆类食物：大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，增加粪便中的水分，通过排泄，将体内的毒素和多余液体排出体外，使消化恢复正常，防止了便秘和腹泻。豆类食物还含有丰富的维生素B，维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。 2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用，这些矿物质能使人感到放松，缓解情绪波动，减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k，维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。 3、及时补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家指出，服钙质的女性，会比没有服的少出现经痛。而镁的作用是帮助身体高效吸收钙。因此，可以尝试在经前、经中，增加钙、镁摄入量。 以上为大家详细讲解了如何治疗女人痛经这个问题，相信大家都认真了解到了，应在生活中不要过度闹情绪，保持良好的心态，做好饮食的安排工作，及时调理好身体，杜绝痛经的出现。 用于治疗痛经的药物有： 益母草颗粒：益母草颗粒祛瘀生新。用于月经量少、后错，经来腹痛。 痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。 艾附暖宫丸：理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。 |
