子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在,故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。 那么子宫肌瘤应吃什么食物? 1、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等,少食辛辣食品。 2、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。 3、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 4、饮食定时定量,不能暴饮暴食。 5、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 6、不要额外摄取雌激素,绝经后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。 7、如果月经过多,要多吃富含铁质的食物,以免缺铁性贫血。
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