桃红鳝鱼汤 原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。 制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。 功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。 山楂黑木耳红枣汤 材料 :白背黑木耳干品20克,大红枣6颗,鲜山楂2颗(没有鲜的可以用干品代替,随便放几片就可以),猪腱肉200克,生姜2片,清水800毫升(大约4碗的量) 做法 1、白背黑木耳用清水浸泡至软身,然后除去杂质备用。 2、其他材料清洗干净,放入砂锅,加水大火烧开,小火熬煮一个半小时,放盐调味即可。 小诀窍 : 黑木耳最好选择白背黑木耳,至于那个云耳还是平时当菜吃吧。 桃银蚌肉汤 原料:鲜河蚌肉50克,桃仁10克,去壳银杏15克。 制法: 1、以上三味加水炖熟。 2、喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等,可加调味,作菜肴常吃。 功效:活血去瘀,软坚散结。适用于子宫肌瘤,有经多出血量不大者服用。 阿胶鱼肚羹 原料:阿胶10克,鱼肚(泡发好的)200克,枸杞子15克,虾仁50克。 制法: 1、阿胶加水及少许黄酒先煎溶化,鱼肚切成条状,与虾仁一起放入油锅中爆一下,加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟,加葱、盐、味精后即可。 2、可作菜肴吃,每天吃一次,连吃5-7天。 功效:补肾养阴,补血健脾,和营软坚。适用于子宫肌瘤,经血淋漓不尽,月经量多,体质虚弱者食用。 |