宫颈外翻吃什么能好？这是很多的女性都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听对宫颈外翻食谱做一个全面的介绍吧！ 产后营养食谱大全 原料：鸽子1只、香菇，笋片各100克，以及调味作料。 制法：将鸽子拔净茸毛，除内脏，洗去血污；鸽子、香菇、笋片同时放入锅内，加水适量，小火炖熟后，加入调味作料盛碗，饮汤食肉。 特点：鲜、香、汤清润喉，野味浓郁。 白斩鸡 原料：嫩油鸡1只，虾子酱油适量。 制法：鸡去内脏洗净，放在开水锅中（以淹没鸡为度），用小火约浸1小时左右（不能滚沸，以免鸡皮破裂）捞起，待自然冷却；切成小块装入盘内。蘸虾子酱油吃。 特点：肉嫩味鲜、肥而不油，夏令佳品。 虾仁蛋 原料：鸡蛋5个，虾仁100克，猪油200克，干菱粉、盐、味精各适量，蛋清1份。 制法：（1）鸡蛋敲入碗中，加入适量盐、味精搅匀；虾仁洗净，沥去水分，放入蛋清和适量盐、干菱粉拌和待用。（2）猪油200克放入炒锅，烧至五分热时，推入虾仁炒熟，沥去油后放入蛋内；烧热锅，倒入鸡蛋，随即翻炒，起锅盛盘即成。 特点：金黄色，鲜、嫩、软、滑。 |
