宫颈糜烂有什么好的食疗方法吗？ 彩椒木耳烧花菜： 原料：花菜130克，彩椒70克，水发木耳40克。 调料：盐，鸡精各3克，蚝油5克，料酒适量，水淀粉，食用油各适量，姜片，葱段各少许。 做法：1、将木耳，花菜，彩椒洗净切块。 2、清水烧开，加入盐，鸡精，木耳块，略煮片刻，放入花菜，略煮，再放入彩椒块，煮至食材断生后捞出。 3、用油起锅，放入姜片，葱段，食材，料酒，鸡精，盐，蚝油，倒入水淀粉，炒至食材熟透即可。 黄花菜拌海带丝： 原料：水发黄花菜100克，水发海带80克，彩椒50克。 调料：盐，鸡精，生抽，白醋，陈醋，香油各适量，蒜末，葱花各少许。 做法：1、将黄花菜，彩椒，海带洗净切成细丝备用。 2、清水烧开，倒入白醋，海带丝，略煮，再加黄花菜，盐，彩椒丝，用大火煮片刻，至食材熟透捞出，装入碗中，撒上蒜末，葱花，盐，鸡精，生抽，香油，陈醋，搅拌。 3、将拌好的食材装入盘中摆好即可。 |
