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分析炮制经典的痛经调养汤水

2015-9-19 20:07| 发布者: 安康养生视频| 查看: 656| 评论: 0

据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象,是妇女的常见病。据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。因此积极的治疗具有很得要的现实意义。

当归羊肉生姜汤

适用:气血亏损痛经者服用,见经期腹中冷痛或妇女产后虚寒腹痛,按之痛减,心慌气短,月经量少,精神疲乏,脉若细,宜补齐养血。

功效剖析

羊肉:肉嫩味羹,是滋补之佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分;其性味甘,温;能养肝补虚,善治虚劳赢瘦、产后虚冷、腹痛、寒疝。

当归:补血调经,活血行滞,以增强羊肉补虚温肝之力;使该汤既补血活血,又能止痛。

生姜:温散,以助羊肉散寒暖胃,又可辟除羊肉之膻味。合而为汤,温补肝血,散寒调经止痛。

原料:当归9克、生姜15克、羊肉片50克 。

做法:

1。 当归用水洗净,沥干水分备用。

2。 姜洗净,切成片(姜不要去皮,可以去掉羊肉的膻味)。

3。 羊肉在开水中焯一下,去掉血腥油渍。

4。 砂锅中加适量水,焯完的羊肉放进去。

5。 锅中放入当归和姜片。

6。 盖上锅,用中火开始煮。

7。 煮开后,换为小火慢慢炖。

8。 炖至熟烂后,去当归﹑姜,食肉饮汤。

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