乳腺炎是常见乳腺疾病之一，多见于初产妇，有急性乳腺炎与慢性乳腺炎之分，急性乳腺炎是致病细菌入侵乳腺并在其中生长和繁殖所引发的乳腺急性化脓性感染。急性乳腺炎发病快，不及时处理可能会留下后遗症，女性朋友应该引起注意。那么，怎样预防急性乳腺炎呢？ 急性乳腺炎的预防方法主要有： 1、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。 2、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头；定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。 3、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。 4、早期按摩和吸乳是避免转成脓肿的关剑患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。 5、食物药预防。可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎；有急性乳腺炎先期症状者，可用蒲公英30克，陈皮6克，水煎服，每日1剂。 6、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。 |
