急性乳腺炎重在要加强预防。女性要从妊娠七个月始，每天用干净的温水，擦拭些肥皂重重地擦洗两侧乳头1～2分钟，感到疼痛但能耐受为度，这样可以磨砺乳头皮肤。 如果有乳头内陷的现象，要经常挤捏提拉矫正过来。养成良好的卫生习惯，新妈妈的乳头和双手必须经常洗净保持清洁，平时经常洗浴更换内衣。每次哺乳应让宝宝把乳汁吸空；吸不尽的要用手挤尽或用吸奶器吸出。这样可以保持乳汁通畅，防止因乳汁淤积而使细菌繁殖有可乘之机。 不要让宝宝含乳头睡觉。如果宝宝在吃奶时睡着了，轻轻地揪揪宝宝的小耳垂、小鼻子让宝宝继续吮吸。应注意宝宝的口腔卫生。 宝宝口腔发炎时要及时上医院治疗。乳头或乳晕有破损时，可用吸奶器把奶吸出后煮沸喂给宝宝。哺乳后洗去乳汁，在破损处涂10%鱼肝油铋剂，下次喂奶前洗去。注意保护乳房，在生了宝宝之后也要戴合适的胸罩，将乳房托起防止悬垂、挤压等损伤。而且在患急性乳腺炎时，用胸罩或三角巾托起乳房可减少乳房的活动和疼痛。 |
