1、驼背：经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。 2、内衣的选择：长期穿不透气的内衣或比较厚的内衣，由于长时间对乳房的挤压，会造成乳腺炎。 3、不洁个人卫生：很多女性朋友很少有清洁乳房的习惯，然而乳头经常会蒙上一层污垢，如果不及时清理，很有可能导致乳房感染，从而引发乳腺炎。 4、趴睡：应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，从而导致乳腺炎。 5、用药不当：女性朋友盲目使用一些抗生素对自己的身体或容颜进行护理保养，然而抗生素一般有较大的副作用，如果持续使用会出现刺激感染，导致女性产生乳腺炎。
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