我们都知道子宫肌瘤是威胁女性健康的一大杀手，折皱了多少美女的心。，实子宫肌瘤是可以预防的，只要注意到日常生活中的一些小事就可以了，很简单的，就是不知道您是否能把它养成习惯、持之以恒方能见效。但是，预防子宫肌瘤的小窍门您知道吗？ 子宫肌瘤大多无明显症状，难以发现，如果治疗不及时，容易造成多种危害，例如不孕、流产、诱发妇科炎症、继发性贫血等。 子宫肌瘤会降低女性受孕成功率，但子宫肌瘤患者是可以怀孕的。子宫肌瘤合并妊娠占肌瘤患者的0.5%-1%。子宫肌瘤对妊娠及分娩的影响与肌瘤类型与大小有关。 为了自己的健康着想，大家一定要做好预防工作。接下来为您介绍预防子宫肌瘤的小窍门，希望对您有所帮助。 一、定期去医院检查。最好是半年一次，体检是预防和及早发生疾病最有效的办法。 二、学会自我调节情绪。保持心情顺畅，学会自我调节情绪，摆正心态，面对挫折，要勇敢面对，乐观向上。 三、养成良好的卫生习惯。特别是外阴的卫生，勤换内裤，保持外阴舒爽干净。 四、饮食和生活规律。饮食宜清淡，戒掉嗜好辛辣、生冷食物、油腻的不健康的饮食习惯，养成良好的生活规律，注意休息，不熬夜，不过度劳累，超负荷工作等。检查锻炼身体，不仅可以调节情绪，还能提高身体机能。 以上就是预防子宫肌瘤的小窍门了，您学会了吗？如果您感觉不太清楚，可以咨询一下医生或者是其它专业人士，为了健康而行动哦。 |
