乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，是常见的乳腺疾病。因为比较常见，乳腺增生的饮食是大多女性所关注的话题。那么乳腺增生可以吃豆制品吗？ 是可以吃的，因为大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，有益于乳房健康。 乳腺增生病是以乳房出现胀痛为主要临床表现的一种既不是炎症，也不是肿瘤的增生性病变，它是以乳腺、腺泡、导管的上皮细胞及结缔组织增生为基本病理变化的一类疾病的总称。 一般来说乳腺增生在饮食上应注意以下几方面： 1、女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。 2、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。 3、饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。 4、忌辛辣刺激性调味品或食物如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。 |
