一般来说，被诊断为乳腺小叶增生的女性无需常规服药，不过有以下几方面的建议： 1、生活作息规律 提高工作学习效率，改变昼伏夜出的生活习惯，及时给自己减压，保持良好的心情，以及规律运动都会有帮助。 美容院的胸部按摩和精油丰胸就别轻易尝试了，有些精油中非法添加雌激素，会加重乳腺增生的症状。 2、健康的饮食方式 放弃那些高热量的垃圾食品，不要盲目服用所谓的延缓衰老改善肌肤的激素类保健品。 3、切勿盲目用 如果疼痛难忍到严重影响生活，可以在医生的指导下服用一些缓解症状的药物，而不是盲目听信食补的偏方。 4、乳房自检和定期体检 最重要的一点：无论是否有症状，都应该坚持定期的医院检查。 每年到医院的专科体检必不可少，40岁以下女性每年一次彩超检查，40岁以上每年一次彩超+钼靶检查，这样才能万无一失，及时发现疾病隐患。有家族史和高危因素的女性检查频率应该更高一些。 |
